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曲泽穴的准确位置图

  • 2022-10-19 19:19
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曲泽穴,是手厥阴心包经的常用腧穴之一,很多朋友不知道曲泽穴的定位,下面小编这就给大家分享下曲泽穴的准确位置图,快来看看吧。

曲泽穴的准确位置图

曲泽穴的准确位置图

在肘横纹中,当肱二头肌腱的尺侧缘。

平卧,手臂自然弯曲,在肘横纹中央,有一条明显肌腱,为肱二头肌腱,肘横纹与肱二头肌腱相交处即是该穴。

曲泽穴日常保健

指压按摩:用指腹按揉,每次1~3分钟。

灸法:艾条灸5~10分钟;靠近大血管不做艾炷直接灸。

好了,关于曲泽穴的定位就分享到这了,更多穴位养生请关注易元知识网哦。

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